戴口罩起痘痘怎么办？长时间戴口罩脸过敏处理方法

疫情当下，外出必须佩戴口罩。可是在长时间佩戴口罩之后，我们的皮肤闹起了别扭——长痘痘。很多人会有疑问，自己的皮肤状态挺不错的，之前戴口罩都不会出问题，为什么最近戴口罩之后，脸上狂冒痘痘呢？这是因为我们平时购买的专业口罩，上面的消毒药水要经过一个挥发处理过程再出厂，现在口罩告急，不排除买到了不靠谱的口罩，又或者是来不及做处理就加急发货的口罩，消毒剂引发的皮肤过敏概率就会升高。接下来 POPPUR 跟大家分享一些应对的策略。

如果只是局部出现了轻度的红斑、瘙痒或刺痛，可以自己在家处理：

• 用清水清洁皮肤，记住是清水，不要使用洗面奶；

• 做好保护皮肤的第一基本要素——擦保湿霜/乳；

• 如果出现了水疱、糜烂，可以用三到四层纱布+冷白开湿敷，每天3次，每次20分钟左右；

• 如果很痒，建议可以网上问诊后，在医生指导下服用抗过敏药物；

• 如果是一周内都还没有好转，甚至加重了，那就要尽快向皮肤专科医生寻求帮助。

如果每天需要长时间佩戴口罩，不妨将护肤品调整一下。

• 清洁用品：口罩闷热和摩擦之下的皮肤屏障已经受损了，不能再用强清洁洗面奶二度摧残，建议使用温和无泡沫的氨基酸洗面奶。

• 改用轻薄型面霜或乳液：口罩内长时间闷热潮湿，护肤品也要有相应的调整，简单来说就是可以把初夏时用的轻薄型面霜，甚至乳液都拿出来用。轻薄型面霜不仅质地轻薄，也指成分上的相对简单，现在市场上出售的正规产品都有成分表，看看有没有神经酰胺（皮肤屏障修护神器）、角鲨烯（模拟皮脂膜保护）、甘草酸二钾（抗炎、抗过敏的舒缓作用）、积雪草（消炎、舒缓）等，这些都是适合的。

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